Introducción
APRENDE A GESTIONAR LAS EMOCIONES
La gestión de las emociones hace referencia a ser conscientes de ellas, lo que sentimos, aceptarlas y regularlas si es necesario.
¿Se pueden gestionar las emociones?
¡Claro que sí! y cuando somos capaces de hacerlo nuestras posibilidades de desarrollo personal y hasta empresarial crecen exponencialmente, porque las emociones también juegan un papel importante al momento de hacer negocios.
Además, cabe mencionar que para gestionarlas, lo primero que se tiene que hacer es identificarlas y ¿Cómo hacerlo?, es sencillo, las vemos en los demás. Lo que las hace complejas es el hecho de que suelen producirse varias a la vez.
Te invito a que trabajemos juntos en ellas.